Recept: Pite alebo kloktajte čo najčastejšie po malých dúškoch z nápoja, ktorý pripravíte rozpustením jednej kávovej lyžičky jedlej sódy bikarbóny v 1 dl vody. Najskôr užívajte raz za hodinu, neskôr menej často. Hrdlo sa uzdraví do 24 hodín. Niekedy stačí užiť iba 2-3 krát, ak začnete hneď pri prvých príznakoch škriabania v hrdle.
Pozrime sa, ako to funguje. Sóda bikarbóna je zásaditá (pH-) a baktérie potrebujú k životu prostredie kyslé.
Dlhodobejším udržovaním zásaditého prostredia v hrdle proste „vykapú“. Naopak, ak popíjate celý deň čajíček s citrónikom, baktérie iba podporujete, a tým aj chorobu.
Dramatickejší a ťažší priebeh ochorenia nemusí byť pre proces poznávania práve na škodu, len je nepríjemnejší.
My však potrebujeme odstrániť príčinu choroby a vyzdravieť, nie trpieť!
Zapálené hrdlo nám znemožňuje rozprávať. Dobre zvážime, čo povieme. Asi nebudeme hovoriť o nepodstatných veciach a upriamime sa iba na naozaj dôležité. To by bolo dobré naučiť sa a aplikovať aj do bežného života.
Choroba nám dopraje čas. Úplne nás vyradí zo zabehnutého života a vypne nás z každodenného kolotoča, o ktorom sme si mysleli že je v poriadku, ale asi nie je. Samota umožní prebrať záležitosti, ktoré prehliadame, alebo neberieme vážne. Možno nám chýbajú v našom živote zásady, ktoré by ho usporiadali tak, aby sme si našli čas na zanedbávané.